by #vednoaktualno | Apr 19, 2026
✨️ Ustvarjalno zabavno varstvo za otroke od 5 do 10 let.
💛 Vabljeni na varstvo ob sobotah v prenovljeni plesni dvoranici AIA – Mladinskega centra Mengeš.
✨️ Z otrokom, otroki bomo preživljali čas ustvarjalno in sproščeno, ob prosti igri in različnih ustvarjalnih dejavnostih, plesnih in drugih zabavnih igrah, karaokah, športnih aktivnostih, itd.
✨️ Varstvo poteka ob sobotah od 9.30 do 13.30, ali po dogovoru. Možen je obisk za krajši čas.
👉 Priporočen prostovoljni prispevek je 5€ za 1 uro varstva.
👉 Prijava na povezavi (najkasneje 1 dan pred terminom): https://forms.cloud.microsoft/r/z91byuUAvw, lahko pa pišete tudi na [email protected] ali pokličete na 070-732-070.
💛 Ustvarjalno zabavno varstvo bo vodila Kaja Tomšič.
✨️ Več info na: [email protected]; [email protected] ali t: 070-732-070
by #vednoaktualno | Apr 17, 2026
Vabljeni na redno zvočno kopel v sodelovanju z AIA – Mladinskim centrom Mengeš.
Zvočne kopeli bodo ob petkih, v prostorih Mladinskega centra Mengeš, s pričetkom ob 20. uri. Kopel traja približno 60 minut.
Termini dogodkov se nahajajo na povezavi za prijavo (spodaj).
Zvočna kopel je metoda, kjer z uporabo starodavnih instrumentov kot so gongi in ostala glasbila dosežemo globoko sprostitev oziroma meditativno stanje, ki na nas deluje in nas podpre na celosten način – zaobjame vse aspekte našega obstoja, od fizičnega, čustveno-psihološkega ter energijsko-duhovnega. Na ta način se v naši notranjosti harmonizira in uravna tisto, kar je v danem trenutku bistvenega pomena.
Kakšni so učinki zvočne seanse?
– Izjemno učinkovito deluje na naš um kot celoto; vzpostavlja in krepi se povezava med zavestnim in podzavestnim.
– Krepi fizično telo; imunski sistem, aktivira parasimpatični živčni sistem (protistrup za stresna stanja), uravnava se krvni tlak, spodbuja doživljanje prijetnih, ekstatičnih stanj.
– Spodbuja globlja stanja meditativnosti, odpira pot kreativnosti in manifestaciji, podpira duhovni razvoj in osebno izkustvo, tudi mistični vidik našega obstoja postane dostopen.
– energijsko telo se harmonizira, razrešujejo se blokade v energijskih centrih (odvisno od uporabljenih glasbil), kar lahko privede do globljih spremenjenih stanj zavesti.
Zvočna kopel je primerna za vsakogar, ki želi priti v stik s svojo notranjostjo, vzpostaviti notranje ravnovesje na povsem naraven način in ubrati pot bolj zavestnega delovanja v svojem življenju.
Primerna je tudi za mlajše udeležence (od 12 let naprej).
Za udeležbo potrebujete svojo podlogo in vzglavnik za ležanje, po želji pregrinjalo ter svojo steklenico z vodo. Priporočam tudi, da 3 ure pred dogodkom ne uživate preobilnih obrokov.
Prostovoljni prispevek za udeležbo znaša 22 € na osebo. Drobiža ne vračamo!
PRIJAVE SO OBVEZNE!
Svoje mesto na dogodku si zagotovite z rezervacijo na povezavi: https://forms.cloud.microsoft/r/Ydti7b6NWS
Več si lahko preberete na spletni strani – alte.si.
Za vprašanja sem na voljo na [email protected].
by #vednoaktualno | Apr 15, 2026
Delavnica Pot iz stresa in izgorelosti do zdravja (v okviru Psihološke svetovalnice), vodi mag. Lucija L. Skok, 8.5. ob 17.00 v AIA – Mladinskem centru Mengeš, Slovenska c. 28.
Ni vam treba čakati, da stres izgine, da se boste lahko počutili bolje!
Skozi vodene vaje boste spoznali preproste, znanstveno podprte pristope za umirjanje uma, stik s telesom ter krepitev notranjega ravnovesja in odpornosti v vsakdanjem življenju. Primerno je za vse, tudi brez predhodnih izkušenj.
mag. Lucija L. Skok, transakcijska analitičarja – svetovalka (TA), mednarodno certificirna učiteljica čuječnost za obvladovanje stresa (MBSR), mediatorka
Prijava: https://forms.cloud.microsoft/r/VQTAs3fjnH
by #vednoaktualno | Apr 15, 2026
To predavanje ni pridiga o varni rabi interneta, ampak surova obdukcija naše digitalne realnosti. Pametni telefoni in algoritmi nam neopazno kradejo pozornost, preoblikujejo identiteto in ustvarjajo tesnobo. Skupaj bomo raziskali pasti lažnih profilov in umetne inteligence. Naučili se bomo konkretnih metod za kognitivni upor, povrnitev fokusa in gradnjo pristne samopodobe. Namenjeno mladim in odraslim, ki želijo obraniti svojo miselno avtonomijo.
Datum in ura: petek 24. april, ob 17.00
Predavatelj: Rok Matić
Predavanje je brezplačno in bo potekalo preko Zoom aplikacije ter v živo v prostorih AIA – Mladinskega centra Mengeš, Slovenska c. 28.
Prijava: https://forms.cloud.microsoft/r/XBNLmwk5z6
![Moji najlepši trekingi]()
by #vednoaktualno | Apr 12, 2026
Odpravili se bomo v Peru na Inka Trail, v Nepalu obiskali bazni tabor Anapurne, šli pod najvišji vrh sveta Mt. Everest, okoli Manasluja in okoli Anapurne. V Afriki se bomo povzpeli na najvišji vrh celine Kilimanjaro, v Pakistanu pod Nanga Parbat, v Gvatemali med gorskimi vasicami iz Nebaja do Todso Santosa. Tu je še topu Roraima v Venezueli, Izgubljeno mesto v Kolumbiji. V Kraljevini Butan iz Laye do Gase.
Ko hodim, mi je glavno vodilo citat iz knjige Pot, Nejca Zaplotnika. ”Pomembna je pot, ne pa cilj. Kdor išče cilj, bo ostal prazen, ko ga bo dosegel, kdor pa najde pot, bo cilj vedno nosil v sebi.”
Predava popotnik Zoran Furman.
Predavanje je brezplačno in bo potekalo preko Zoom aplikacije ter v živo v prostorih AIA – Mladinskega centra Mengeš, Slovenska c. 28.
Prijava na https://forms.cloud.microsoft/r/6wYNvPV97w
