ZDRAVO ŽIVIM IN PREDSTAVITEV PREVENTIVNIH PROGRAMOV DORA, ZORA IN SVIT

Predstavljen bo način zdrave prehrane, kakšna je varna in za zdravje koristna telesna dejavnost, kako doživljati stres v vsakdanjem življenju ter kako prepoznati znake depresije in anksioznosti. Pomembno je tudi, kateri dejavniki vplivajo na nastanek kroničnih bolezni, kako opustiti kajenje in škodljivo pitje alkohola ter zakaj se udeležiti preventivnega pregleda v ambulanti družinske medicine in se seznaniti z državnimi presejalnimi programi za zgodnje odkrivanje raka – Dora, Zora in Svit. Predavala bo Silvija Lunder, mag. zdr.- soc. manag., dipl. m. s. s spec. znanji.