Vpliv stresa na psihofizično zdravje – Renata Mehle, Center za krepitev zdravja

V razvitem svetu stres povzroča številne zdravstvene težave, kar 30 odstotkov obiskov pri zdravniku je povezano z njim.

Na delavnici bomo iskali odgovore na vprašanja, kako se ljudje razlikujemo v doživljanju stresa, kaj se dogaja v našem telesu, ko smo v stresu in katere telesne in duševne bolezni so povezane z njim. Poleg tega boste izvedeli, kako se lahko kljub doživljanju stresa zaščitite in ohranite svoje zdravje.
Mag. psih, Renata Mehle vam bo na razpolago za morebitna vprašanja.