PSIHOLOŠKA SVETOVALNICA

V okviru AIA – Mladinskega centra Mengeš poteka psihološka svetovalnica, ki jo vodijo:

*mag. Lucija L. Skok, ki metode transakcijske analize dopolnjuje s tehnikami čuječe pozornosti in sočutja,

*Tea Vuga, ki metode integrativne v telo usmerjene psihoterapije povezuje s tehnikami psihosocialnega svetovanja,

*Barbka Špruk, ki svetuje kako iz depresije, tesnobe in panike v srečno življenje na osnovi svojih osebnih izkušenj.

Namenjena je vsem tistim, ki potrebujete podporo pri življenjskih izzivih na osebnem, partnerskem, družinskem, poklicnem ali drugem področju.

***
Transakcijske analize (TA) je učinkovita metoda psihoterapije, ki lahko pomembno pripomore k osebni rasti in nam v življenjskih situacijah pomaga, ko sami ne vidimo več jasne poti, kako naprej.

Mag. Lucija L. Skok, mednarodno certificirana učiteljica čuječnosti po metodi MBSR (Institute for Mindfulness-Based Approaches Berlin, Nemčija in University of Massachusetts Medical School, Center for Mindfulness in Medicine, Helath Care and Society, ZDA), transakcijska analitičarka – svetovalka (TA).

Zakaj je odločiti za obisk:
– imate nizko samopodobo
– ste v čustveni stiski
– doživljate panične napade
– se spopadate s tesnobo, anksioznostjo, otožnostjo
– imate strahove
– ste izgoreli
– želite najti smisel za delo in življenje
– imate težave z odnosi in konflikti

Prijava na povezavi (za mag. Lucijo L. Skok): https://forms.office.com/r/i7q0CNtvHD

***
Metode integrativne v telo usmerjene psihoterapije s tehnikami psihosocialnega svetovanja.

Izvajalka svetovanja je Tea Vuga, magistrica socialnega dela in edukantka psihoterapije pod supervizijo, smer Integrativna telesno usmerjena psihoterapija.

Zakaj je odločiti za obisk:
– iščete svoj avtentični izraz
– občutite pomanjkanje smisla
– imate motnje prehranjevanja
– čutite pretirano krivdo in sram
– imate občutek lastne nevrednosti
– imate izziv s čutenjem svojih emocij
– imate občutek notranje praznine, brezvoljnosti ali ujetosti
– imate pretirano potrebo po kontroli in nezmožnost prepuščanja
– se počutite neprizemljene in odtujene od svojega telesa
– doživljate napade panike ali anksioznosti
– imate težave v medosebnih odnosih

Prijava na povezavi (za Teo Vuga): https://forms.cloud.microsoft/r/MmMJYTtg5d

***
Barbka Špruk predava in svetuje na podlagi 12 letnih, lastnih izkušenj, metod in tehnik za osebnostno rast, je NLP praktik in NLP mojster.

Zakaj je odločiti za obisk:
– imate pogosto občutke žalosti, krivde, tesnobe, sramu, nezadovoljstva, nemoči in razočaranja
– se težko soočite z neprijetnimi čustvi in občutki v sebi
– ste pogosto utrujeni, brez energije, volje in polni strahu
– ne znate reči preprosto NE, čeprav veste, da tako čutite in želite

Če ste na katero vprašanje zgoraj odgovorili z DA, potem je svetovanje z Barbko Špruk za vas. ❤️

Prijava na povezavi (za Barbko Špruk): https://forms.cloud.microsoft/r/B2RBAC5zRp

***
Svetovalnica bo potekala v prostorih AIA – Mladinskega centra Mengeš, Slovenska c. 28, dopoldan in popoldan – po dogovoru.

Posvetovalnica je namenjena mladim in starejšim.

Vse dobro vsem!