Od intuicije do ravnovesja

V 𝗽𝗼𝗻𝗲𝗱𝗲𝗹𝗷𝗲𝗸, 𝟭𝟲. 𝗳𝗲𝗯𝗿𝘂𝗮𝗿𝗷𝗮 𝟮𝟬𝟮𝟲, 𝗼𝗯 𝟭𝟳. 𝘂𝗿𝗶 vabljeni na izkustveno predavanje 𝗢𝗱 𝗶𝗻𝘁𝘂𝗶𝗰𝗶𝗷𝗲 𝗱𝗼 𝗿𝗮𝘃𝗻𝗼𝘃𝗲𝘀𝗷𝗮 𝗶𝗻 𝗽𝗿𝗲𝗱𝘀𝘁𝗮𝘃𝗶𝘁𝗲𝘃 𝗸𝗻𝗷𝗶𝗴𝗲 𝗧𝘃𝗼𝗷𝗲 𝘁𝗲𝗹𝗼 ž𝗲 𝘃𝗲 𝘀 𝘁𝗲𝗵𝗻𝗶𝗸𝗼 𝗺𝗿𝗺𝗿𝗮𝗻𝗷𝗮 𝗶𝗻 𝘇𝗮𝘃𝗲𝘀𝘁𝗻𝗲𝗴𝗮 𝗱𝗶𝗵𝗮. Z nami bosta 𝗠𝗶𝗿𝗲𝗹𝗮 𝗦𝗺𝗮𝗷𝗶ć, prevajalka in urednica knjige, in 𝗧𝗼𝗻𝗶 𝗜𝘃𝗮𝗻š𝗲𝗸 – 𝗔𝗹𝗼𝗮𝗿, zvočni terapevt. Knjiga je izšla l. 2025 pri založbi Hiša knjig.

Na posebnem izkustvenem predavanju bomo združili razumevanje telesnih sporočil, intuicije ter preprostih tehnik zavestnega diha in glasu. Srečanje je namenjeno krepitvi živčnega sistema, sproščanju napetosti in vzpostavljanju notranjega ravnovesja.

Na dogodku boste spoznali, kako lahko intuicija, dih in glas pomagajo pri:
– umirjanju živčnega sistema,
– soočanju s stresom,
– vzpostavljanju notranje stabilnosti in
– prebujanju telesne inteligence.

Predstavitev knjige Tvoje telo že ve: Mirela Smajić bo predstavila ključne poudarke intuitivne ajurvede ter praktične načine, kako lahko z usklajevanjem naravnih ritmov podpremo telo, počutje in notranjo jasnost. Predstavitev je zasnovana povezovalno, z vpogledi v modrost telesa ter s poudarkom na tem, kako jo lahko vpeljemo v vsakodnevno življenje.
Izkustveni del s Tonijem Ivanškom – Aloar: Vodena izkušnja mrmranja in zavestnega diha je nežna, a izjemno učinkovita tehnika, ki sprošča napetosti in pomirja živčni sistem. Udeleženci jo bodo lahko neposredno preizkusili.

Dogodek je primeren za širšo publiko ter vse, ki jih zanimajo zdravje, osebna rast, notranje ravnovesje, dihanje in upravljanje s stresom.

Vabiljeni na prvo predavanje iz sklopa Radovednih ponedeljkov Korak k sebi.

Besedilo in slika: Mirela Smajić