Mojca Logar – Bralno-gozdna terapija

Bralno – gozdna terapija je aktivnost, ki jo povezujemo z glasnim branjem v gozdu. Temelji na umirjanju, dihalnih vajah, vajah za čuječnost, odpiranju vseh petih čutil. Tako pripravljeni ste bolj dovzetni za črpanje blagodejnih učnikov gozda kot so povečana koncentracija in spomin, boljši spanec, znižanje kortizola, večja odpornost, znižan krvni tlak in utrip srca… Bralno – gozdno terapijo izvaja Mojca Logar, certificirana izvajalka gozdne terapije. Je članica Slovenskega združenja za gozdno terapijo. Terapije izvaja v okviru Biotehniškega centra Naklo, kjer je zaposlena kot profesorica in predavateljica. Cena dogodka je 30€ na osebo. Plačate predhodno po položnici. Prijave so obvezne, prijavite se preko QR kode. Če rahlo dežuje, se dogodek izvede. V primeru hudega naliva, dogodek prestavimo. Srečanje bo v petek, 2. 10. 2026 od 14.00 do 17.00. Zbirno mesto je zunaj pred vhodom v knjižnico. Bodite primerno oblečeni in obuti za sprehod v gozdu.