Kako najti in ohranjati notranji mir v nemirnem svetu?

Vabljeni na predavanje Tanja Povhe Kako najti in ohranjati notranji mir v nemirnem svetu?, ki bo potekalo v Kosovelovi knjižnici Sežana v četrtek, 16. aprila, ob 18. uri.

Na predavanju bomo skupaj raziskovali, kako negovati notranje ravnovesje, prisluhniti sebi in ohranjati stik s tistim, kar nas resnično polni. Dotaknili se bomo vprašanja, kdaj in zakaj izgubimo stik s seboj, ter prepoznali znake čustvene izčrpanosti, nenehnega hitenja in notranje razpršenosti.

Tanja Povhe je univerzitetna diplomirana psihologinja, ki deluje na področju duševnega zdravja ter se pri svojem delu posveča podpori posameznikom pri soočanju s stresom, tesnobo in življenjskimi izzivi. Ob strokovnem delu se izraža tudi skozi poezijo ter raziskuje notranji svet človeka, odnose in osebno rast. S svojim pristopom povezuje strokovno znanje in občuteno besedo ter spodbuja posameznike k večjemu stiku s sabo in k bolj izpolnjenemu vsakdanu.